Hút thuốc lá là một vấn nạn toàn cầu, gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt là ung thư. Khói thuốc chứa hơn 7.000 hóa chất, trong đó có ít nhất 250 chất độc hại và 69 chất gây ung thư như Aromatic amines, Acetaldehyde, Arsenic, Benzene, Beryllium, 1,3–Butadiene, Cadmium, Chromium, Ethylene oxide, Formaldehyde, Nickel và Polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs). Tác hại của thuốc lào cũng tương tự như thuốc lá. Bài viết này sẽ phân tích tác hại của thuốc lá, lợi ích của việc bỏ thuốc và tầm quan trọng của việc cai thuốc đối với bệnh nhân ung thư.
Ảnh: Hộp sọ người hút thuốc lá – Nguồn: Pixapay.com
Tác Hại Khôn Lường của Thuốc Lá
Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm trên toàn thế giới. Tại Hoa Kỳ, mỗi năm có khoảng 480.000 ca tử vong sớm do thuốc lá, trong đó 36% do ung thư, 39% do bệnh tim mạch và đột quỵ, và 24% do bệnh phổi. Tỷ lệ tử vong ở người hút thuốc cao gấp 3 lần so với người không hút thuốc.
Khói thuốc tàn phá gần như mọi cơ quan trong cơ thể, gây ra nhiều loại ung thư như ung thư phổi, thực quản, họng, miệng, thanh quản, thận, bàng quang, gan, tụy, dạ dày, cổ tử cung, đại tràng, trực tràng và bệnh bạch cầu. Ngoài ra, hút thuốc còn gây bệnh tim mạch, đột quỵ, phình tách động mạch chủ, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, tiểu đường, loãng xương, viêm khớp dạng thấp và làm nặng thêm các triệu chứng hen suyễn.
Phụ nữ hút thuốc gặp khó khăn trong việc mang thai, tăng nguy cơ sảy thai, dị tật thai nhi, sinh non, trẻ sinh ra nhẹ cân, sứt môi, hở hàm ếch. Hút thuốc khi mang thai hoặc sau sinh làm tăng nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Nam giới hút thuốc có nguy cơ rối loạn cương dương.
Hút thuốc thụ động cũng cực kỳ nguy hiểm. Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Quốc tế xếp hút thuốc thụ động là yếu tố gây ung thư. Người không hút thuốc sống chung với người hút thuốc tăng 20-30% nguy cơ ung thư phổi, 25-30% nguy cơ bệnh tim mạch và 20-30% nguy cơ đột quỵ. Trẻ em tiếp xúc với khói thuốc dễ mắc hội chứng ngừng thở, nhiễm trùng tai, cảm lạnh, viêm phế quản, hen suyễn và chậm phát triển phổi.
Lợi Ích Sức Khỏe Khi Bỏ Thuốc Lá
Bỏ thuốc lá mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ngay lập tức và lâu dài.
Lợi ích tức thì:
- Vài phút sau khi bỏ thuốc: Nhịp tim và huyết áp trở về mức bình thường.
- Vài giờ sau: Nồng độ carbon monoxide (CO) trong máu giảm, cải thiện khả năng vận chuyển oxy.
- Vài tuần sau: Tuần hoàn máu được cải thiện, giảm đờm, ho và khò khè.
- Vài năm sau: Giảm đáng kể nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh mạn tính khác.
Lợi ích lâu dài:
Bỏ thuốc lá giúp giảm nguy cơ mắc ung thư, bệnh tim mạch và COPD. Người bỏ thuốc trước 40 tuổi giảm 90% nguy cơ tử vong sớm do các bệnh liên quan đến thuốc lá. Bỏ thuốc ở tuổi 45-54 giảm 2/3 nguy cơ tử vong sớm. Bỏ thuốc ở bất kỳ độ tuổi nào cũng giúp kéo dài tuổi thọ. So với người tiếp tục hút thuốc, người bỏ thuốc ở độ tuổi 25-34 sống lâu hơn 10 năm, 35-44 sống lâu hơn 9 năm, 45-54 sống lâu hơn 6 năm, và 55-64 sống lâu hơn 5 năm. Bỏ thuốc càng sớm, lợi ích càng lớn.
Bỏ Thuốc Lá: Chìa Khóa Vàng Cho Bệnh Nhân Ung Thư
Đối với bệnh nhân ung thư, bỏ thuốc lá là yếu tố quan trọng giúp cải thiện tiên lượng và tăng khả năng sống sót. Bỏ thuốc tại thời điểm chẩn đoán có thể giảm 30-40% nguy cơ tử vong do một số loại ung thư. Cai thuốc giúp bệnh nhân phục hồi tốt hơn sau phẫu thuật, hóa trị và xạ trị, đồng thời giảm nguy cơ ung thư tái phát hoặc phát triển ung thư thứ hai.
Kết Luận
Bỏ thuốc lá là quyết định quan trọng nhất bạn có thể làm để bảo vệ sức khỏe của mình và những người xung quanh. Nếu bạn chưa bao giờ hút thuốc, đừng bao giờ thử. Nếu bạn đang hút thuốc, hãy bỏ thuốc ngay lập tức. Mỗi điếu thuốc bạn không hút là một bước tiến tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn.
SEOPBN là website của Bệnh viện Ung thư Đà Nẵng, cung cấp thông tin và giải pháp điều trị ung thư cho độc giả Việt Nam. Chúng tôi cam kết mang đến nguồn thông tin uy tín, chính xác và hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân ung thư và người nhà trong suốt hành trình chiến đấu với căn bệnh này. Bệnh viện Ung thư Đà Nẵng cung cấp các dịch vụ khám, chẩn đoán và điều trị ung thư bằng các phương pháp tiên tiến, cùng với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm và tận tâm. Liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại 0905 103 486, email [email protected] hoặc truy cập website https://benhvienungthudanang.com.vn/ để biết thêm chi tiết. Địa chỉ bệnh viện: 01 Hải Phòng, Thạch Thang, Hải Châu, TP Đà Nẵng, Việt Nam.
